毎日、暑い日が続いていますね あまりに暑いので外出時にはひんやりスプレーを 持ち歩いています。 先日は、フットサルの練習時に持って行き 水分補給や休憩時等に 衣類や手に吹きかけたら ひんやりとして気持ちが良く いつも以上に快適にプレーすることが出…