8月15日、フィリピンでアジアベンチプレス大会が開催されました。 その大会で、やすらぎ治療院に通われている奈良田智さんが体重別125kg級で見事優勝！アジアチャンピオンに輝きました。 おめでとうございます！！ 日頃の厳しい練習の成果を発揮し、記録は27…

各地で記録的な猛暑日が観測され、８月ももうすぐ終わるというのに… まだまだ暑い日が続きますね。 しかし!!そんな夏には負けずと、冷房はつけずに寝ている大内です。 暑い夏ですが、西の方ではさらに熱い戦いが繰り広げられてますね！ いよいよ明日、夏の甲…

こんにちわ。 みなさん猛暑の中、いかがお過ごしでしょうか。 私は夏のせいか急にカレーが食べたくなり、お昼にカレーを食べました。 少し前にブームにもなりました。 そんなカレーは夏にピッタリな健康食でもあるみたいです。 カレーはアジア諸国でよく食べ…

やすらぎ通信「汗」暑い季節が来ましたね。今年はなんだか特に異常な気がします。皆さんの夏対策は万全でしょうか？今回のテーマは「汗」です。夏の大量な汗…不快で嫌ですね。しかし汗はなぜ出るのでしょう？人は気温の高い場所にいるとき、運動をしたとき、…