こんにちは。最近は風邪が流行っていますが皆さんはの体調はいかがでしょうか？ 今回のテーマは風邪をひいたときに摂ると良いとされる「ビタミンC」です。 ☆ビタミンCの効果 ・コラーゲンの生成を促す タンパク質の約３０％はコラーゲンからできていています…

紅葉が美しい季節になりました。 銀杏（イチョウ）も綺麗に黄色付いて、 地面には“今回の食材”が落ちていますよね↓↓↓ 『銀杏(ぎんなん）』 イチョウは1億5千年前から存在することから 「生きた化石」とも呼ばれますが、 銀杏はその生命力の非常に強い木の実…

早いもので、2012年も残り１カ月を切ってしまいました！ 大掃除や年末の仕事の追い込み、忘年会…など今年も忙しい時期がやってきました！ しっかり体調管理と身体のケアをして、無事に新年を迎えたいものです。 さて、やすらぎ接骨院の年末年始の休診につい…

先日、町田市立室内プールで水泳の関東マスターズ大会が行われました！ 今大会は個人の記録だけでなく、チーム対抗の得点形式ということもあり、大いに盛り上がりました 日頃、やすらぎ接骨院に通われてる患者さんも大勢参加されました！ 複数種目参加されて…

こんにちは、やすらぎ治療院の文です！ あと一ヶ月で今年も終わりますが、今年の年末に注意して頂きたいのがノロウイルスです。 2006年以来の流行が予想されているノロウイルスですが、年末にピークを迎えるとのことです。 年末は忙しく、免疫力も低下しがち…

おはようございます！ 今年も残すところ一ヶ月となり、寒さが厳しくなってきました。 今日は町田市営プールで関東マスターズスイミングが開催されます。 今年最後の大きな試合ということで選手の皆さんには持てる力の全てを出し切っていただけるように、ケア…

グアム合宿も無事に終わり、帰国しましてから改めて思う事があります。 私はつくづく『幸福者(しあわせもの)』だなぁ…と。 米沢から参加された方には待ち焦がれていたよ～とお声を掛けて頂きました 大阪から参加された皆様には大阪に出店をと 都内から参加さ…

Hafa adai. 坂コーチにお声を掛けて頂きエススポーツのグアム合宿にお邪魔して来ました 今回は着いた途端に虹が出迎えてくれました♪

おはようございます 福田です 盛岡2日目です 初日は個人種目の大会新・自己新がは出たことで、慢心しました 肝心のリレーで日本新を逃しロールケーキはお預けとなってしまいました 個人種目とリレーの間隔が長く、ケアのタイミング・やり方を失敗し 一度OFF…

おはようございます 福田です 昨日の大田原マラソンはやはり途中棄権でした 1:17'00(中間点) しかし1週間の練習でよく走れたなと思います ここまでに仕上げてくれたｽﾀｯﾌの方々には頭が上がりません 気持ちを切り替え、今日･明日の2日間は水泳の試合で盛岡に…

やすらぎ接骨院・新吉田分院に出没している福田です。 先月の別海町パイロットマラソンに続き、明日は 栃木県大田原市で行われる大田原マラソンに出場予定です。 なぜ前日なのに未だに“予定”なのか・・・ 別海町の時のふくらはぎの怪我が治ったのも束の間、…

昨日、横浜国際プールでサクラマスターズスイミング選手権が行われました やすらぎに通われている選手のみなさんが、ケガをすることなく無事にレースを終えることができて、私たちスタッフもホッとしております。 昨日の大会には本院・分院に通われている患…

おはようございます！ 今日は横浜国際プールでサクラマスターズスイミング選手権が行われています。 我がやすらぎスタッフは、今日は地元ということもあり、６人体制でケアに備え待機しております。 第一スペースは体育館の入口前の通路、第二スペースは体育…

剃髪薙髪心機一転！ 頑張ります

やすらぎ号に新しい仲間が増えました！ 綱島本院と新吉田分院を行き来するだけでなく、往診にも活躍を期待します！ 余談ですが原付のナンバーは車と違い、順番に交付されるそうでこちらで好きな番号を指定する事が出来ないそうです 『66-66』綱島の『つ』、…

おはようございます。 やすらぎ接骨院の加賀谷です。 先週の金曜に二回目の原付免許の試験を受けてきました。 今回は前回の試験から時間を空けて勉強して受けたのですが結果は45点合格の所を44点しか取れず不合格でした。 皆さん、トロリーバスってご存じで…

おはようございます！ 昨日の町田長距離大会に続き、本日は横浜国際プールで横浜市民マスターズ大会が行われます。 もちろん、本日もやすらぎスタッフは会場に現れます。 選手の皆さんが日ごろの練習の成果を発揮できるよう全力でサポートさせていただきます…

おはようございます！ 今日は、町田市立室内プールで日本マスターズ水泳長距離大会が行われています。 やすらぎスタッフも、ケアのお手伝いに会場におじゃましております。 外は寒いようですが、プールサイドは空調と選手のみなさんのレースにかける熱い思い…

今年はマイコプラズマ肺炎が大流行しているそうです。元々若い方によくみられる病気ですが今年は８割が子供だそうです。 かつては４年に一回くらいの周期で流行していましたが最近ではこの周期も崩れて来ています。 かつてはといえば、昔この肺炎はマイコプ…

11月からりぽす表参道接骨院が移転し、リニューアルしました!! 新店舗名： 『やすらぎ表参道接骨院』 住所： 〒150-0001 渋谷区神宮前4-17-8 オリエンタル原宿202号室 電話／ＦＡＸ 03-3470-0830 ※診療時間外のお問い合わせは本院045-540-3933までお願いしま…

今回は「アロマテラピー」です。 10月になってようやく涼しくなったと思うとまた暑い日があったりと、体調管理が難しい季節です。 そんな時にはアロマテラピーは心身の不調を癒し、健康等に役立てる効果があります。 方法はアロマランプで部屋全体に香りを漂…

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ リフレッシュ キャンペーン 湿布プレゼント♪ 10月の火・水曜日 18:00～20:00 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 毎日、お仕事お疲れ様です。 会議やパソコン作業、はたまた人間関係でお疲れではないですか？ そんな日々の疲れをリフレッシュしていただけるよう、当院…

9月も半ばに差し掛かりましたが、まだまだ残暑が続きますね。 「最近食欲がない」、「疲れがとれない」などと感じている方はいらっしゃいませんか？ それは『夏バテ』かもしれません。 「夏バテは暑い真夏のもの」と思われるかもしれませんが、実際には残暑…

おはようございます!! 今日は、千葉県国際総合水泳場で行われる千葉マスターズ水泳競技大会に来ています！ 入口向かって右側(奥側)の通路手前、ゲート10のあたりにベッドを準備して待機しております。 レース前後のケアにいつでもいらしてください。 それで…

昨日は母校である日本工学院八王子専門学校にて学内柔道大会に参加させて頂きました！ 今年から在校生だけではなく、卒業生も参加可能との事でしたので少しでも大会を盛り上げられればと思い、加賀谷先生、長岡先生、文が参加してきました！ 会場は例年以上…

こんにちは、福田です。 今朝は各地で一番の冷え込みだったようです。 10/7(日)に別海町パイロットマラソンという北海道で行われたマラソンに出場してきました。 年々夏の暑さが残るため、この時期に走るなら北海道しかないと申し込みましたが・・・今年は全…

10月６,７日に千葉でウーマンズ・マスターズが開催されます。 今回は７日(日)にやすらぎスタッフがサポートに行きますので、ぜひレース前後のケアにいらしてください。 場所等、詳細は当日またブログにてアップします。 では、選手のみなさん、レース当日が…

こんにちは！ 台風17号が通り過ぎ、明日から涼しくなるそうですが、皆さん寒さ対策は大丈夫でしょうか？ 気温差が激しいと体にストレスがかかるのでお気をつけてください。 今年七月に行われた水泳のジャパンマスターズに、やすらぎスタッフが選手のケアに帯…

こんにちは、普段は新吉田分院にいる福田です。 10月6日(土)(今週の土曜日)は都合により、 新吉田分院は午前診療のみで午後は休診 となります。 申し訳ありませんがご了承下さい。 翌日は日曜日なので各院は休診ですが、 この日は千葉の習志野で水泳の大会が…

今日は敬老の日ですね そこで、やすらぎ治療院では明日9月18日より敬老の日のキャンペーンを行います。 期間は9月18日～9月29日まで。 70歳以上の患者さんを対象に綱島では寿印の軟膏を、新吉田では温湿布のプレゼントを実施します！ なお、期間中お一人様一…