こんにちは！散歩と銭湯が趣味の今年、２４歳の文です！ 今回は睡眠と成長ホルモンの関係性についてお話ししたいと思います。 「寝る子は育つ」と昔から言われているように、ヒトの成長と睡眠には密接な関わりがあります。 睡眠の一つの大きな働きとして、睡…

おはようございます 本日は東京辰巳国際水泳場にて行われています、 全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会 ２日目に来ています。 昨日はリレー種目にて決勝進出に後１秒届きませんでした。 最後のひと押しをしてあげることができず、悔しいで…

おはようございます 本日は東京辰巳国際水泳場にて行われています 全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会 に来ています。 今月初めの東京都予選会にも行きましたが、選手はもちろん監督・コーチ・保護者の方々も本選出場のために一生懸命にやら…

「認知症」 日本における認知症の割合は平成22年度の統計で7人に1人とされています。 正常と認知症の中間ともいえる前段階の状態（MCI＝Mind Cognitive Impairment） で考えると4人に1人ですが、前段階から全ての方が認知症になるわけではありません。 加齢…

やっと寒さが和らぎ始めました。 冬は身体にエネルギーをため込む時期。 つい食べ過ぎて太ってしまった…そんな方にオススメの旬の食材です 『筍（たけのこ）』 ご存知のとおり筍は竹の芽の部分です。 「筍」という名前の由来は一旬（10日間ほど）で「竹」ま…

昨日に引き続きティップネス国領にてラケットボール全日本ダブルスの決勝が行われました。 昨日の試合を勝ち抜き、今日の決勝トーナメントへ進んだ清水弘史選手と河野道宗選手ペアが接戦の末、見事優勝の栄冠に輝きました!! おめでとうございます!!

おはようございます。 やすらぎ接骨院の加賀谷です。 玄関を入って左手に進み奥のトイレの前に場所を取ってお待ちしてます。 出場される皆さんは、頑張ってください。

本日、ティップネス国領にてラケットボール全日本ダブルスが行われました。 当院に通院されているラケットボールプレーヤーの清水弘史さんが一日目の試合を勝ち抜き、明日の決勝トーナメントへ駒を進めました！ 明日も全力でサポートさせていただきます！ ま…

3月15日(土)のやすらぎ並木接骨院は、ラケットボール全日本ダブルスでのトレーナー活動のため受付終了時間を17時までとさせていただきます。 皆様には御ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力のほど、よろしくお願い致します。

おはようございます！ 本日は神奈川マスターズ大会(グリーンプール)にお邪魔してます！ 右側通路CブロックとDブロックの間に待機していますので試合前の調整、試合後のケアにお立ち寄りください！ では皆さん頑張ってください！

この度、3/16日の15：00～19：00まで並木接骨院を一日限定で開けます！ 日曜日しかお休みのない方や平日ご都合のつかない方 ご家族での来院希望の方等々。。 新吉田分院のスタッフ二名が並木で待機していますので、 是非この機会にお立ち寄りください！！

やすらぎ通信「ショウガ」 VOL:９６ 担当：文 こんにちは！今年も年末が近づくにつれ、寒さが厳しくなってきました。 朝晩がとても寒く、日中は暖かいという気温差で体調を崩された方は多くいらっしゃると思います。 世界的にも気候が崩れてきていますが、…

福田です。 東京マラソンのご報告が遅くなりましたが、東京マラソン・びわ湖毎日マラソンを走りました。 東京マラソン 2時間36分02秒(順位はまだ出ていません) あれだけテレビを意識していたのに、身体が思ったように動かずに女子の選手からは早々に離されて…