渇いてからでは遅い？？ 水分補給はお早めに♪

汗をかく季節になりました♪

人間は加齢とともに喉が渇いたという感覚が少しずつ衰えてきます。喉が渇いたと感じた時には、すでに水分が不足した状態になってしまうのです。
高齢の方は特に注意が必要です。喉が渇いたと感じなくても、意識して水分を取るようにしましょう。
いつでも気軽に水分が補給できるように、外出時だけでなく室内でも水筒に飲み物を入れて手の届くところに置いておくといいかもしれませんね♪ペットボトルの使い回しは衛生面で問題がありますので、オススメできません。

当院では、待合室に飲料水とお茶を用意しています。治療前や治療後の水分補給にご利用ください♪