新年のご挨拶
年始のご挨拶が遅くなってしまい、申し訳ございません。
昨年は大晦日までやすらぎに来院していただき、ありがとうございました。
煩悩チャレンジでいただいたお金はお賽銭として、各院の氏神様へ納めさせていただきました。
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謹んで新春の祝詞を申し上げます。
皆様には日頃より格別なご高配を賜り厚く御礼申し上げます。
昨年は新型コロナウィルスの感染拡大により、予想だにしなかった苦難が世界に降りかかりました。
未曾有の事態でまだまだ先行き不透明な状況下ではございますが、今年こそ人間の英知と団結力によって必ずや克服に至ると信じております。
やすらぎ接骨院・鍼灸院・デイサービスも皆様のご要望に少しでもお応えできますように技術及びサービスの向上に向け、気持ちを新たに取り組んでまいります。
本年も変わらぬ御愛顧のほど心よりお願い申し上げます。
令和三年 元旦
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再び、福田です。
個人的には今年はコロナの影響もあり、私自身の恒例の大山阿夫利神社での初詣・御来光を控えていました。
緊急事態宣言が出ている中ではありましたが、先日、ようやく初詣に行ってきました。
おみくじは【吉】でした。
今年もよろしくお願いいたします。
年末年始の診療のお知らせ
暫くぶりの更新になってしまい、申し訳ございませんm(_ _)m
今年は新型コロナウィルスの流行で、あっという間の一年になってしまいました。
◆年内の《通常診療》は
綱島・新吉田・並木の３院は２７日(日)の午前診療
表参道は２６日(土)
が最後となります。
※原則、予約制となっております
◆通常診療とは別に３１日(木)は今年も《煩悩チャレンジ、目指せ１０８人》
のマッサージを行います。
今年は１０時～日暮れ(１６時～１７時頃)まで、となります。
大晦日のお忙しい中だとは思いますが、お時間を見つけて今年の締めくくりにいかがでしょうか？
◆新年は全院、１月４日(月)からとなります。
綱島・新吉田・並木の３院は午前診療
表参道は午後診療
※原則、予約制となっております
今年も残すところ、あと１週間となりましたが、油断せず元気に過ごしていきましょう！！
水泳トレーニング
走る鍼灸師、福田です。
緊急事態宣言の延長に伴い、まだ暫くは公共のトレーニング施設やスポーツクラブの再開は未定となっております。
初夏の陽気も見られ、マスクをしながらのウォーキングやジョギングも大変な季節にもなってきました。
そんな中、新吉田院にて始めさせていただいたプールトレーニング(リハビリ)は少しずつ利用される方も増えてきております。
※プールはお一人ずつの利用のため「密」を避け、消毒等も行っております。
道路からは見えないようにシートを張るのはもちろん、患者さま(利用者さま)の声も聞かせていただき、
お隣への水が跳ねるのを防ぐ、雨や日差しを避けるためのテント
泳ぎながらタイムを確認できるように水中に時計(プール右奥)
もご用意しました。
ご利用方法等はお電話や当院ホームページをご確認ください。
https://www.yasuragi.j-five.biz/
表参道治療院を休業しております
ご連絡が遅くなって申し訳ございません。
表参道治療院は現在、東京都の「感染拡大防止要請」に基づき、要請期間中の営業を一部休業させていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解をお願いいたします。
水泳トレーニング
走る鍼灸師、福田です。
まだまだコロナウィルスによる自粛が続き、身体を動かせる機会があまりなく、ウォーキングやジョギング、古賀トレの毎日ですが、ランナーは“地面”があればどこでも走ることができるだけマシなのではないでしょうか。
それに引き換え、当院はトップスイマーやマスターズスイマーを幅広く診させていただいていますが、スイマーはプールが必要ですがどこも全て閉鎖してしまい、再開の目処も立たない状況です。
そんな中、先日オリンピック代表の瀬戸大也選手が自宅の庭にプールを設置して練習を始めたというニュース(動画)がありました。
そこで今回、院長が駐車場に同じプール(少し広い深い)を設置いたしました！！！
興味のある方は当院までご連絡をお願いいたします。
ちなみに古賀先生は瀬戸選手と同郷で仲が良いという噂も。。。
G.W.の診療のお知らせ
ゴールデンウィーク中の診療お知らせです。
接骨院・鍼灸院は休業要請に含まれないため、診療しております。
(もちろん、院内・スタッフはウィルス対策をしております)
体調を崩してしまってはコロナに対抗できません！
どこか出かけたい気持ちをもう暫く我慢して、体調管理に努めませんか？
綱島本院
２９日(水祝)９：００～１３：００
３０日(木) 通常診療(９：００～１２：００／１５：００～２０：００)
１日(金) 休診
２日(土) 通常診療(９：００～１２：００／１５：００～１８：３０)
３日(日祝)休診
４日(月祝)９：００～１３：００
５日(火祝)９：００～１３：００
６日(水祝)９：００～１３：００
新吉田院
２９日(水祝)９：００～１３：００
３０日(木) 通常診療(９：００～１２：００／１４：３０～１９：３０)
１日(金) 通常診療(９：００～１２：００／１４：３０～１９：３０)
２日(土) 通常診療(９：００～１２：００／１４：３０～１８：３０)
３日(日祝)休診
４日(月祝)９：００～１３：００
５日(火祝)９：００～１３：００
６日(水祝)９：００～１３：００
並木院
２９日(水祝)９：００～１３：００
３０日(木) 休診
１日(金) 通常診療(９：００～１２：００)
２日(土) 通常診療(９：００～１２：００／１４：３０～１８：３０)
３日(日祝)休診
４日(月祝)９：００～１３：００
５日(火祝)９：００～１３：００
６日(水祝)９：００～１３：００
表参道院
２９日(水祝)綱島本院までお問合せください
３０日(木) 通常診療(１５：００～１９：３０)
１日(金) 休診
２日(土) 通常診療(１５：００～１９：３０)
３日(日祝)休診
４日(月祝)綱島本院までお問合せください
５日(火祝)休診
６日(水祝)綱島本院までお問合せください
トレーニングルーム
綱島本院までお問合せください
※７日(木)からは通常診療です
※全院、全日予約制となります
古賀トレ！！！ その参
走る鍼灸師、福田です。
古賀トレ！！！です。
その参は少し基本に戻ったトレーニングになります。
①臀部～ハムストリングスのトレーニング
・１０回×３セット
※ポイント
・膝から胸まで一直線になるようにお尻を上げます
・お尻を上げきったところで、お尻に力を入れます
下腿のトレーニング
・１０回ずつ×３セット
※ポイント
・物につかまり、バランスを取りながら行っても構いません
・踵を着かずに上げ下げを行っても構いません
・負荷が足りないと思ったら、片足だけで行っても構いません
③腹筋・大腿のトレーニング
・１０～３０回×３セット
※ポイント
・手は股関節より少し上に添え、膝を曲げて脚を抱え上げます
・脚を上げた際に手が下がらないように注意します
・リズミカルに行います
