厳しい暑さが続きますね。体調を崩されていませんでしょうか？ 今回は夏バテ防止にこの食材をご紹介します↓↓↓ 『冬瓜(とうがん）』 「冬の瓜」と書きますが実は夏が旬の野菜です。 切らずに冷暗所で保存すれば冬まで持つ というのがこの名前の由来。 ９０％…